لديك عطلة نهاية الاسبوع لطيفة
فنسنت
2014-08-15 16:25:55
اليوم هو يوم الجمعة، كيف أنت ذاهب لقضاء نهاية الاسبوع الخاص بك؟ وهنا بعض النصائح لك:
1. الحصول على ما يصل في الوقت المحدد، لا أنام طويلا. السبب انها سوف تخل العمل الخاص بك ويستريح الوقت والتأثير على حالة عمل من الأسبوع المقبل.
2. القيام ببعض التمارين وتعزيز اللياقة البدنية وتقليل خطر الإصابة بأمراض. تذهب للتسوق مع بعض الأصدقاء هو أيضا وسيلة فعالة لممارسة الرياضة.
3. كن متميزا عشاء دقيق.
4. إجراء مكالمة مع عائلتك وأصدقائك ليعرفوا حالتك.
لديك عطلة نهاية الاسبوع لطيف! ونبسب؛ ^ _ ^
1. الحصول على ما يصل في الوقت المحدد، لا أنام طويلا. السبب انها سوف تخل العمل الخاص بك ويستريح الوقت والتأثير على حالة عمل من الأسبوع المقبل.
2. القيام ببعض التمارين وتعزيز اللياقة البدنية وتقليل خطر الإصابة بأمراض. تذهب للتسوق مع بعض الأصدقاء هو أيضا وسيلة فعالة لممارسة الرياضة.
3. كن متميزا عشاء دقيق.
4. إجراء مكالمة مع عائلتك وأصدقائك ليعرفوا حالتك.
لديك عطلة نهاية الاسبوع لطيف! ونبسب؛ ^ _ ^